五郎さんと待ち合わせて練習。今日は五郎さんがFTP強度で52分走ると。自分はローラー教室があるのでツキイチ。それにしてもFTPで1時間近く走るとは...相当のモチベーションがないと出来ません。地味でキツイ練習が大切だよとよく五郎さんは仰っていますが、…