消防士ロードバイク日記

56CYCLEに通う56cyclist

2017-04-03から1日間の記事一覧

日本海へ

朝7時30分に木曽三川公園集合。 今日は5人で敦賀湾往復。245km。 200km超えてからの、3人でクルクル回すローテーションはキツかった...沖縄では最後の羽地ダムなど、疲労が蓄積された状態で高い出力を出さなければならないので、良き練習になりました。 以下…