今日も20時から56さんのローラー教室。 2日連続のローラー教室はおそらく初めて。 昨日かなり追い込んで今日は疲れているだろうから今日は軽めにいこうと回し始める。 1セット目 足が重い。やっぱり今日は疲れている。そう思って280wで抑えめに回していく。2…
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