AACA1-2など
31日
愛知県新城市鬼久保ふれあい広場で行われるAACA第3戦。
当日、レース会場に8時30に到着。
56さん、伊織さん、文平さんと50kmほど練習に。近場の峠を使ってメニューを2本。
10'00 346w
15'46 295w
途中、落ちていたペットボトルに気付かず踏みつけてしまって、56さんから「キツくて余裕がないんことがすぐバレるぞ」と指摘される。その他、先頭交代する時に足止めて早く下がって来ることと、前走者にプレッシャーを与える方法などを教えてもらう。
1-1をチョロっと見て、軽くアップしてレースへ。
全体通じて3人でうまく機能できず。
特筆すべきこともなく、2箇所の坂での毎度のカチアゲにただ耐え続けるのみ。
最終コーナーに3番手で突入し、失笑もののハンドル投げを披露して、敗北。2位。
1日
二ノ瀬1本。しゅんすけさん?に絶妙な強度で引いてもらい、18'40(330w)
山の神こと森本さんとご対面できて内心感激。
3日
ローラー教室。
21分300w(一定)
20分318w(上げ下げ)
20分310w(295から上げてく)